接下來為大家講解這些關(guān)于水果的謠言你還在信？，以及關(guān)于水果的傳言涉及的相關(guān)信息，愿對(duì)你有所幫助。

簡述信息一覽：

• 1、水果安全謠言有哪些
• 2、水果養(yǎng)生的謠言有哪些
• 3、揭穿水果四大謠言,這些黑鍋水果可不背!
• 4、晚上吃蘋果等于慢性自殺,類似這樣的謠言,你還聽過哪些?

水果安全謠言有哪些

1、草莓被指責(zé)使用膨大劑會(huì)致癌。膨大劑是一種合法的植物生長調(diào)節(jié)劑，雖然某些大型草莓可能使用了膨大劑，但這并不意味著它們致癌。膨大劑可促進(jìn)植物細(xì)胞分裂和生長，但其殘留量受到嚴(yán)格限制。 獼猴桃被指控涂抹防腐劑后能長時(shí)間不變質(zhì)。獼猴桃在冷藏條件下可以長時(shí)間保存，無需添加防腐劑。

2、在所有水果謠言中，避孕藥是跨界幅度最大的添加劑，葡萄、西瓜、黃瓜等常見果蔬悉數(shù)中招。但實(shí)際上，無籽水果中大部分為天然無籽品種，而另一部分則是通過人工雜交培育、使用合法植物生長調(diào)節(jié)劑等進(jìn)行無核化處理。無籽水果主要包含西瓜、葡萄、柑橘等品類。

3、就帶大家來了解一下這一生活謠言安全小知識(shí) 。瓜瓤里有黃白色的筋，說明西瓜注水了。真相：西瓜里白色的痕跡是西瓜的維管束。只不過大部分西瓜成熟過程中，這些維管束就降解了，但是因?yàn)榉柿?、品種等因素的影響，有些西瓜的維管束纖維沒有降解，甚至發(fā)生了木質(zhì)化，從而形成了黃白色的條帶。

4、說法9：水果升血糖比較快，糖尿病人不宜食用。 錯(cuò)誤。只有部分水果，如西瓜、香蕉、菠蘿等升糖指數(shù)（GI）較高，升血糖較快，而其余大部分水果，如蘋果、梨、葡萄、桃、橘子等，升血糖不快。糖尿病防治指南鼓勵(lì)患者攝入水果。說法10：孕婦多吃水果寶寶皮膚好。 錯(cuò)誤。

5、“草莓打膨大劑可致癌”、“無籽葡萄用避孕藥培育”、“獼猴桃涂抹防腐劑138天不爛”……每逢時(shí)令水果上市必遭謠言侵襲，且年年舊飯重炒、花樣翻新。新京報(bào)記者梳理2016年水果六大謠言發(fā)現(xiàn)，其傳播機(jī)制與消費(fèi)者對(duì)農(nóng)藥、添加劑的錯(cuò)誤認(rèn)知有關(guān)，而互聯(lián)網(wǎng)已成謠言的重要傳播渠道之一。

6、大家一定聽過一句繞口令：“吃葡萄不吐葡萄皮”，帶皮的水果，它們的皮到底能不能吃呢？很多人選擇不吃，是因?yàn)閾?dān)心農(nóng)藥殘留的問題。其實(shí)對(duì)于水溶性農(nóng)藥，經(jīng)過仔細(xì)清洗后，水果上不會(huì)殘留對(duì)人體 健康 有害的物質(zhì)。

水果養(yǎng)生的謠言有哪些

1、水果養(yǎng)生的謠言有下面這些：說法1：“上午的水果是金，中午的水果是銀，下午的是銅，晚上的是鋁”。 沒有根據(jù)。水果還是水果，人還是那個(gè)人，上午和下午有那么大區(qū)別完全不合常理。說法2：飯前不要吃水果。 錯(cuò)誤。飯前吃水果既不會(huì)影響消化吸收，也不會(huì)增加進(jìn)食總量，完全可以。

2、草莓被指責(zé)使用膨大劑會(huì)致癌。膨大劑是一種合法的植物生長調(diào)節(jié)劑，雖然某些大型草莓可能使用了膨大劑，但這并不意味著它們致癌。膨大劑可促進(jìn)植物細(xì)胞分裂和生長，但其殘留量受到嚴(yán)格限制。 獼猴桃被指控涂抹防腐劑后能長時(shí)間不變質(zhì)。獼猴桃在冷藏條件下可以長時(shí)間保存，無需添加防腐劑。

3、對(duì)于吃水果的“最佳時(shí)間”， 社會(huì) 上一直流傳著“早上吃是金，中午吃是銀，晚上吃是銅”的說法，意思是水果早上吃最好，中午吃效果差一點(diǎn)，晚上吃了也白吃，還可能吃出病。

揭穿水果四大謠言,這些黑鍋水果可不背!

1、獼猴桃被指控涂抹防腐劑后能長時(shí)間不變質(zhì)。獼猴桃在冷藏條件下可以長時(shí)間保存，無需添加防腐劑。長時(shí)間不腐爛的獼猴桃可能是***用了安全的保鮮技術(shù)，如抑制乙烯釋放的1-甲基環(huán)丙烯技術(shù)。

2、獼猴桃涂抹防腐劑不爛這件事的謠言來自于某一個(gè)地區(qū)消費(fèi)者購買獼猴桃后存放138天未變質(zhì)，實(shí)為被商家涂抹防腐劑，可保證3個(gè)月不壞。

3、勝美忘記給病人開處方，銀珠沒有給病人用藥，科長發(fā)現(xiàn)后，勝美偷偷補(bǔ)上處方，使銀珠背黑鍋受到嚴(yán)厲批評(píng)，氣憤之下銀珠打了勝美。松子、貞子知道后大罵銀珠。 第118集 申東照正式向金珠求婚，還帶她去看了新房，金珠和貞子非常高興，而銀珠卻不大放心。

晚上吃蘋果等于慢性***,類似這樣的謠言,你還聽過哪些?

1、在英國有這樣一種說法，即“上午的水果是金，中午到下午3點(diǎn)是銀，3點(diǎn)到6點(diǎn)是銅，6點(diǎn)之后的則是鉛”。上午吃水果，可幫助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可讓人感覺神清氣爽，有助一日的好心情。

2、不知道大家有沒有聽過這樣一句話：早吃姜，勝參湯；晚吃姜，賽砒霜。晚上吃姜，就好像等于慢性***一樣？晚上吃姜真的有那么恐怖嗎？目前來說并沒有實(shí)際證據(jù)證明吃姜會(huì)影響睡眠，腸胃，變成毒藥等等“慢性***”的效果。相反寒性體質(zhì)或者經(jīng)期女性在喝完姜茶/姜糖水后渾身暖暖的，更容易進(jìn)入睡眠。

3、蘋果不宜與海味同食。蘋果中含有鞣酸，與海味同食不僅降低海味蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，還易發(fā)生腹痛、惡心、嘔吐等。同樣道理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海味同食。

4、要吃一些低熱量的水果像香蕉什么的。我們都知道香蕉和蘋果對(duì)于減肥的人來說是最好不過的兩種水果了，所以不是這兩種水果可以讓你減肥而且吃的也非常的健康。第四點(diǎn)，晚飯要喝一些粥或者湯之類的，盡量讓自己的肚子空起來，不要吃的太飽或者太油膩，這樣你晚上睡覺的時(shí)候就沒有指放在你的肚子里積累。

5、對(duì)于腸胃功能差的人來說，入睡前吃蘋果，不利于消化。并且，腸胃功能差的人睡眠時(shí)胃腸蠕動(dòng)減慢，增加了食物在胃內(nèi)的殘留時(shí)間，有可能會(huì)產(chǎn)生泛酸，流口水等情況。所以晚吃蘋果的時(shí)候，不要靠近臨睡前就可以的。

6、血液中糖分含量過低，會(huì)使腦神經(jīng)皮層細(xì)胞吸收過多負(fù)面情緒，讓你在睡覺時(shí)惡夢(mèng)連連。如果入睡前吃幾塊餅干或喝一杯加糖的豆?jié){，能有效減少惡夢(mèng)，提高你的睡眠質(zhì)量！ 9燉羊肉時(shí)，在鍋里放入幾個(gè)干桔皮，煮沸一段時(shí)間后撈出棄之，再放入幾個(gè)干桔皮繼續(xù)烹煮，也可去除羊肉膻味。

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